Psychologie

hypnose

C’est quoi l’hypnose ?

Entre les spectacles d’Hypnose, les opérations chirurgicales sous hypnose, et l’hypnothérapie, l’hypnose est aujourd’hui présente dans beaucoup de domaines. Certaines personnes pensent d’ailleurs que ce phénomène et quelque chose d’assez nouveau, c’est mal connaître l’histoire de l’hypnose, une discipline au cœur de la médecine et de la thérapie depuis plus de 200 ans. L’hypnose était …

C’est quoi l’hypnose ? Lire la suite »

Pourquoi consulter un hypnothérapeute ?

L’hypnothérapie (hypnose médicale) représente l’hypnose utilisée dans le but de traiter certaines maladies. Efficace contre les additions, le stress et beaucoup d’autres troubles, cette thérapie vous aide à trouver un bon équilibre intérieur et à reprendre le contrôle vers le bien-être. Pour profiter pleinement des bienfaits de l’hypnothérapie, vous devez solliciter les compétences d’un professionnel …

Pourquoi consulter un hypnothérapeute ? Lire la suite »

emdr-sante-phobie-angoisse

Santé : Qu’est-ce que l’EMDR et comment le pratiquer ?

Parfois, les vicissitudes de la vie nous plongent dans une morosité excessive. Quand l’événement survenu est d’une certaine gravité, il nous est presque impossible de faire fi du traumatisme vécu. S’il existe diverses solutions pour nous aider à ne plus broyer du noir, elles se révèlent souvent inefficaces. Heureusement qu’existe l’EMDR, une thérapie dont l’efficacité …

Santé : Qu’est-ce que l’EMDR et comment le pratiquer ? Lire la suite »

Utiliser l'hypnose pour traiter la douleur

Utiliser l’hypnose pour traiter la douleur

L’hypnose peut être très efficace pour soulager la douleur, bien que de nombreuses personnes aient une image de cette technique plutôt liée au spectacle. En fait, le premier problème provient de son propre concept et de toutes les idées préconçues et les mythes qui l’entourent en raison de la télévision. Qu’est-ce que l’hypnose ? L’hypnose …

Utiliser l’hypnose pour traiter la douleur Lire la suite »

divorce

Conseils aux personnes divorcées : Offrez-vous de l’affection

Le divorce est cruel, mais certaines personnes traversent l’écart sans ressentir une détresse écrasante, même lorsqu’elles sont tristes ou inquiètes pour des choses comme le bien-être matériel, tandis que d’autres restent coincées dans des sentiments de rancune et ne semblent pas pouvoir s’en remettre. . Quelle est la différence? Compassion envers soi-même. «L’autocompassion est une combinaison …

Conseils aux personnes divorcées : Offrez-vous de l’affection Lire la suite »

La discrimination de poids déclenche plus d’obésité

La discrimination à l’égard des personnes en surpoids peut augmenter leur tendance à être en surpoids, selon une nouvelle étude. La pression constante des autres et le ridicule ne conduisent pas à une perte de poids, mais ils incitent à consommer plus de nourriture. Dès l’enfance, les personnes obèses sont soumises à une forte pression psychologique. Au …

La discrimination de poids déclenche plus d’obésité Lire la suite »

La dépression accélère le vieillissement humain

La dépression accélère le vieillissement humain en réduisant des régions spécifiques de l’ADN dans les cellules qui protègent la molécule contre les dommages, comme l’indique un article récemment publié dans la revue Molecular Psychiatry. « L’angoisse mentale ressentie par les personnes souffrant de dépression, aggrave considérablement » l’usure « du corps humain, accélérant son vieillissement, » – a expliqué …

La dépression accélère le vieillissement humain Lire la suite »

psychologie-etude-fiabilite

Un quart de la recherche psychologique n’est pas fiable

Le professeur de l’Université du Texas, Valen Johnson, a trouvé un moyen d’évaluer de manière cohérente la crédibilité de la recherche scientifique et a conclu que jusqu’à un quart des articles de psychologie utilisant le critère de crédibilité le plus courant pouvaient contenir de fausses conclusions. Son travail compare deux façons d’évaluer la validité des conclusions …

Un quart de la recherche psychologique n’est pas fiable Lire la suite »

Qu’est-ce que la psychothérapie psychodynamique ?

Je travaille dans la direction psychanalytique, donc, pour commencer, je décrirai brièvement ce qu’est la psychanalyse et ce qu’est la psychothérapie psychodynamique. La psychanalyse n’est pas seulement une théorie psychologique développée par Z. Freud, mais aussi une méthode de recherche et de traitement de la psyché. Les principales tâches de la psychanalyse : étude de la psyché …

Qu’est-ce que la psychothérapie psychodynamique ? Lire la suite »

L’hypnose conversationnelle : qu’est-ce que c’est ?

L’hypnose est une pratique souvent associée au monde des prestidigitateurs et des mentalistes. Pourtant, l’hypnose a depuis longtemps été utilisée en moyen thérapeutique pour soigner les troubles liés à la psychologie d’un patient. L’hypnose conversationnelle est une branche de l’hypnose thérapeutique. Cette technique est utilisée par les praticiens qui estiment plus intéressant de converser avec …

L’hypnose conversationnelle : qu’est-ce que c’est ? Lire la suite »

hypnose tristesse

Utilisez l’hypnose pour se libérer du stress et de l’anxiété

Le stress comme l’anxiété ne sont pas des pathologies mentales en soi. Quoi qu’il en soit, ils affectent le mental et le corps d’une manière significative. Il est possible de se libérer du stress et de l’anxiété par le biais de divers moyens physiques, chimiques, ou naturels. L’une des meilleures façons de s’en libérer toutefois …

Utilisez l’hypnose pour se libérer du stress et de l’anxiété Lire la suite »

abus-smartphone-psychologie

L’abus du smartphone peut être dangereux pour la santé

Le smartphone est devenu un outil indispensable dans notre quotidien. Cet outil de communication procure bien des avantages, mais peut être un réel danger pour la santé s’il n’est pas utilisé correctement. Le smartphone nocif pour la santé Ce sont les résultats d’une étude menée par une équipe de chercheurs australiens. Au terme de cette …

L’abus du smartphone peut être dangereux pour la santé Lire la suite »

hypnose mp3

L’hypnose au format audio : un concentré de bien-être numérique !

Lorsqu’on va mal, il existe différentes formes de thérapies vers lesquelles on peut s’orienter. La psychiatrie est l’une des plus anciennes. Elle permet de recevoir un traitement médicamenteux, ce qui dans certains cas de dépression majeure, peut être indispensable. Parmi les formes de thérapies les plus récentes, les thérapies brèves ont le vent en poupe. …

L’hypnose au format audio : un concentré de bien-être numérique ! Lire la suite »

psychologie transpersonnelle

Les avantages de la psychothérapie transpersonnelle

Être bien avec soi et avec les autres est un droit de naissance. Mais bien souvent, nous apprenons à grandir dans la souffrance, nous croyons que l’existence est ainsi… Nous ne cessons alors de nourrir ce  » mal de vie  » en nous enfermant dans des cercles sans fin, des schémas négatifs, répétitifs et destructeurs, …

Les avantages de la psychothérapie transpersonnelle Lire la suite »

stress au travail

Stress au travail et sommeil difficile, comment y remédier ?

Stress au travail: une des choses qui maintient les Français éveillés la nuit! Pour une minorité des Français, cela peut être dû au fait qu’ils ont trop mangés juste avant d’aller dormir ou alors qu’ils ont fait une activité sportive trop intense. Mais, malheureusement, pour une grande majorité des entrepreneurs, des managers et des employés, …

Stress au travail et sommeil difficile, comment y remédier ? Lire la suite »

hypnose

Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne et, comment cela fonctionne-t-il ?

Milton Erickson (1901 – 1980) était un psychiatre américain qui croyait fortement que notre inconscient peut réguler notre physiologie. Il inscrit l’Hypnose Ericksonienne dans les thérapies brèves. Et l’hypnose classique, qui est directive et que tout le monde connaît par le biais d’Hypnose de spectacle, « 1, 2, 3 Tu dors », n’est pas vraiment …

Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne et, comment cela fonctionne-t-il ? Lire la suite »